Ako byť fit mamina

Ako byť fit mamina

Dostať sa po pôrode naspäť do formy si vyžaduje trpezlivosť a pravidelné cvičenie.

S bývalou profesionálnou tanečnicou a majiteľkou tanečnej školy Mirkou Kosorinovou to bude jednoduché.

Mirka nedávno porodila synčeka Miška a stala sa maminou. Spolu s Humanou si pripravila niekoľko účinných cvikov, vďaka ktorým budete fit.

Čítať viac...

Prvé kroky s Humanou

Cvičenia s detičkami pre mamičky a ockov pozitívne vplývajú na rozvoj ich vzájomných vzťahov.

Zmierňujú každodenný stres a prispievajú k zdravému vývoju detí. Mirka Kosorinová si pre vás pripravila sériu hravých cvikov so synčekom Miškom a detičkami.

Mirka cvičí s Miškom jednoduché cviky na posilnenie chrbátika, svalov krku či rozvoj motorických schopností a jemu sa to očividne veľmi páči.

Čítať viac...

Prvé kroky s Humanou

Mamičky otestovali dojčenské mliečko

Mamičky otestovali dojčenské mliečko

Výber vhodnej dojčenskej výživy stojí za dobrým štartom do života dieťatka.

Humana vybrala 10 mamičiek, aby spolu so svojimi detičkami ochutnali dojčenské mliečko.

Mamičky ho počas jedného týždňa otestovali a my vám prinášame ich hodnotenie.

Čítať viac...

Produkty Humana si u nás môžete objednať na dobierku, alebo si ich vyzdvihnúť v najbližšej lekárni BENU.