Ako byť fit mamina


Dostať sa po pôrode naspäť do formy si vyžaduje trpezlivosť a pravidelné cvičenie.

S bývalou profesionálnou tanečnicou a majiteľkou tanečnej školy Mirkou Kosorinovou to bude jednoduché.

Mirka nedávno porodila synčeka Miška a stala sa maminou. Spolu s Humanou si pripravila niekoľko účinných cvikov, vďaka ktorým budete fit.


Aj keď popri starostlivosti o bábätko neostáva veľa času nazvyš, pár minút pre seba si určite nájdete. Zatiaľ čo sa dieťatko hrá alebo spinká, vy sa môžete chvíľku venovať samej sebe. Zacvičte si s Mirkou a dostaňte sa do formy.

Produkty Humana si u nás môžete objednať na dobierku, alebo si ich vyzdvihnúť v najbližšej lekárni BENU.